Inverno: cosa fa bene al cuore? Webinar a cura di Auxologico giovedì 20.

L’inverno è una stagione che mette alla prova non solo il sistema immunitario, ma anche il nostro cuore e il nostro sistema cardiovascolare. Il freddo rappresenta un pericolo per le persone che hanno problemi al cuore? Cosa possiamo fare per proteggerci in questo periodo?
E come possiamo praticare sport anche in inverno, per mantenere sano il nostro cuore?

Il cardiologo può aiutarci a capire come comportarci e può darci buoni consigli.
Scegliere uno stile di vita sano può aiutare il nostro cuore:

  • identificare le giuste attività sportive per l’inverno e farle correttamente, anche dopo un infarto;
  • impostare un’alimentazione specifica che protegga dal freddo, sfruttando gli alimenti che la stagione offre;
  • vincere la pigrizia e anche la paura di fare attività motoria se si hanno problemi di cuore.

Di questo e di molto altro parleremo insieme agli specialisti di Auxologico.
Durante l’evento si potranno anche porre domande e gli esperti risponderanno in diretta.

MODERA

Prof. Gianfranco Parati, Direttore Scientifico dell’Istituto Auxologico Italiano e Direttore del Dipartimento Cardio-Neuro-Metabolico di Auxologico San Luca

INTERVENGONO

QUANDO

Giovedì 20 gennaio, ore 18.00

COME PARTECIPARE – EVENTO ON LINE

L’evento si svolgerà esclusivamente on line. Verrà trasmesso su questa pagina del sito, sul canale facebook di Auxologico, sul sito di Auxologico e su youtube di Auxologico.

La partecipazione è gratuita e l’iscrizione è obbligatoria. Effettuata l’iscrizione, riceverete il link per seguire l’evento.

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