Salute:Sete prima di dormire?'Colpa' dell'orologio biologico
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La sete che viene poco prima di andare a dormire potrebbe essere ‘colpa’ del nostro orologio biologico. A ipotizzarlo è uno studio pubblicato su Nature, e riportato da In a Bottle (www.inabottle.it), secondo cui “i ritmi circadiani stimolerebbero preventivamente i neuroni della sete per prevenire un’eventuale, successiva disidratazione nelle ore notturne”. I ricercatori della McGill University di Montréal hanno studiato nei topi il nucleo soprachiasmatico. E hanno visto che stimolare questa regione del cervello fa rilasciare vasopressina, un neurotrasmettitore che mantiene costante il volume del sangue. “Ulteriori ricerche hanno poi stabilito che attiva i neuroni della sete, spingendo i topi a idratarsi prima di dormire”. L’orologio biologico, concludono gli esperti, “è in grado di prevedere quando inizierà il sonno e di spingere il cervello ad attrezzarsi per evitare la disidratazione nelle ore notturne.

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