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Tag: benessere

Tensione muscolare da stress: sintomi, cause e consigli per alleviarla

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Rigidità, indolenzimento e dolore a collo e spalle possono comparire nei periodi più intensi. Movimento, stretching delicato e tecniche di rilassamento aiutano a gestire...

Fondazione ATM, due appuntamenti a Milano tra benessere, neuroscienze e nuove...

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Il 15 e 16 settembre la sede di via Carlo Farini 9 ospita due incontri dedicati alla crescita personale e professionale e alla trasformazione...

Ansia da vacanza, i consigli dello psicologo Claudio Belardo per ritrovare...

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Le vacanze dovrebbero rappresentare il momento dell'anno dedicato per eccellenza al riposo, alla leggerezza e al recupero delle energie. Eppure, proprio quando il lavoro...

Corsico, nasce la Saletta della Comunità

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Un luogo climatizzato dove trascorrere le giornate più calde dell'estate, leggere un libro, incontrare altre persone e partecipare ad attività dedicate al benessere e...

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Caldo e insonnia: perché le alte temperature disturbano il sonno e come dormire meglio in estate Con l'arrivo delle ondate di calore aumentano anche i...

Estate 2026: come alimentarsi con il caldo

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KoRo cresce in Europa e accelera in Italia

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KoRo continua la sua corsa nel mercato europeo dell’alimentazione consapevole. Il brand nato a Berlino ha chiuso l’anno finanziario 2025 con un fatturato di...

Gazzetta di Milano e Poliambulatorio Fondazione ATM

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Molto più della “prova costume”: l’attività fisica è la medicina che...

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