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Vanessa Ruffini è autrice del libro “PRONTI PER L’UPGRADE?! Diventa la versione migliore di te stesso” andato a ruba e terminato quasi contemporaneamente alla sua uscita.

Un libro, senza dubbio, molto interessante, scritto “con l’intenzione di essere d’aiuto a coloro che hanno bisogno di trovare la motivazione per affrontare le sfide della vita”, come dichiara la stessa autrice.

Vanessa Ruffini, infatti, oltre ad essere una nota influencer, dopo essersi laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche e aver conseguito un corso per diventare Chief Happiness Officier (Cho), ha deciso di dedicarsi ad aiutare le persone a vivere in modo più sereno e più felice come motivatrice e confidence coach.

Questo libro è strutturato in quattro parti: la prima riguarda una serie di problematiche che affliggono le donne abbinata a una serie di esercizi pratici; la seconda sezione riguarda le abitudini della vita di ciascuno, lasciando un margine di riflessione personale; la terza è dedicata al raggiungimento dei propri obiettivi, e, infine, la quarta parte riguarda la felicità.

Chi di noi può dire di non avere come obiettivo principale della propria vita l’essere felice?

La felicità, oggi più che mai, e soprattutto con l’attuale emergenza sanitaria, è tornata ai vertici delle classifiche degli obiettivi principali di molti di noi.

Se fino a poco tempo fa, gli obiettivi personali ma soprattutto lavorativi, dovevano essere raggiunti a qualsiasi costo, ad oggi non è più così, si cerca sì, di raggiungerli ma senza mai perdere di vista la serenità e la felicità.

E Vanessa, con questa sua prima opera, insegna proprio questo: affrontare la vita e le sfide quotidiane che la vita propone con razionalità, logicità ma anche ottimismo.

Senza dubbio una lettura da non lasciarsi scappare.

 

Vanessa Ruffini,  PRONTI PER L’UPGRADE?! Diventa la versione migliore di te stesso, marzo 2021,  Editrice sette giorni srl, pagg.94, €15,00

Isabella D’Ambrogio

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