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Benessere lavorativo, un valore dal quale non è possibile prescindere

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a cura di Marco Castoldi (Segretario Regionale UilCA Lombardia) In un contesto dove sviluppo tecnologico, allungamento dell’età minima per accedere alla pensione e smart working...

Il Journaling: Una Pratica per la Riflessione

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Il journaling è un'ottima pratica per riflettere su pensieri ed emozioni. Permette di esplorare la propria interiorità e di ottenere chiarezza sulle esperienze quotidiane....