La rodiola per combattere lo stress da rientro dalle vacanze.

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Per la maggior parte degli italiani l’arrivo del mese di settembre coincide con il rientro in ufficio ed è il sinonimo più eloquente che il periodo delle vacanze estive può dirsi ufficialmente archiviato. Senza possibilità d’appello impiegati, manager e liberi professionisti tornano alla vita lavorativa di tutti i giorni, così come gli studenti che, godendosi ancora qualche giorno di libertà, si preparano alla ripresa ufficiale delle lezioni, scaglionate secondo il calendario scolastico delle rispettive regioni.

Ma come affrontare al meglio la ripresa e aiutare il proprio organismo a reagire al tanto temuto “back to work”?

“Un valido aiuto si può trovare nelle proprietà di una pianta che arriva dalla Siberia: la Rodiola – suggerisce la dott.ssa Giovanna Geri, farmacista, nutrizionista e co-fondatrice della startup Vitamina (takevitamina.com), la prima piattaforma italiana di integratori alimentari personalizzati, 100% made in Italy e consegnati a domicilio – La Rodiola è, infatti, un potente tonico psico-fisico e adattogeno, capace di modulare le risposte dell’organismo in relazione alle proprie necessità: agisce, infatti, come un antistress e un antiapatico naturale, migliora memoria, apprendimento, concentrazione e non ultimo agendo sui livelli di serotonina circolante (il neurotrasmettitore del “buon umore”) migliora il tono dell’umore. Particolarmente adatta a chi è sottoposto a stress intensi, sia mentali che fisici ed è un utile alleato per migliorare il rendimento nello sport. Ma attenzione, non è consigliabile a chi soffre di pressione alta (per un uso continuativo) e a chi assume antidepressivi.”

 

Ma ogni persona ha esigenze nutrizionali e stili di vita diversi, per questo Vitamina mette a disposizione una selezione di ben 15 nutrienti diversi, proponendo un’esperienza di acquisto e di consumo “su misura” e completamente digitale. Sul sito web www.takevitamina.com, infatti, è possibile effettuare un test di circa 30 domande inerenti le proprie abitudini alimentari, stile di vita, esigenze e obiettivi personali, ed essere assistito tramite live chat da esperti farmacisti e nutrizionisti, per essere seguito dal primo momento del test fino alla composizione del piano di integrazione personalizzato, che verrà poi consegnato a domicilio entro 72 ore dall’ordine.

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